おはようございます。
【円満片づけ】で人生は
もっと素晴らしくなる!
大阪阿倍野で
家族がもめない片づけを
ご提案する今西ゆかりです。
ご無沙汰しておりました!
元気に真摯に前向きに
自分のブログやHPと
向き合っていた私です。
男と女と1日のゴールが違う!
先日から3日程、うちの夫婦は
口をきいてませんでした(笑)
原因は、なんとカレーライス。
(画像は、お借りしています。)
カレー大好きなダンナは、
自分でカレーが作りたい!!!
前日から、何を調合しているのか
煮込んでおられました・・・。
ルーを投入するだけの状態で
私の方が先に帰宅。
私:『ルー入れて完成させとくで!』
ダンナ:
『自分でやるからしなくていい。』
私:『子供らお腹すいてるし』
ダンナ:『待たせといて』
ちょっと待ちました(自分比)が
ダンナが帰って来ないので
ルーを投入し、カレーを完成させ
子供たちと食べているとダンナ帰宅。
ダンナ:『待ってって言ったやろ』
私:『でも早く食べさせたいし』
ダンナ:
『ちょっとくらい変わらん!』
いやいやいやいや!!!
ちょっと待ったーーーー!!!
この晩ご飯の遅れが後々響くのよ!
あなたの好みのカレーより、
子供の健康第一なのよ!!!!
そう。この違い。
皆さん感じたこと無いですか?
1日のゴールは
【子供を早く寝かしつけること】
な私。
さほど子供を早く寝かせる
重要性を感じてないダンナ。
男と女の違い。
父と母の違い。
感覚の違いは当然あります。
ここで、【怒り逃し】をする。
ここで以前なら、
黙ってられなかった私。
言い分を主張してました。
どれだけ私が正しいかを
主張してました。
でも、ここで
主張してもプラスではない。
家の中の空気は悪くなるし、
子供たちには心配させてしまうし、
時間も費やし、労力も費やす。
ここで、【怒り逃し】。
イギリス出身でアメリカの哲学者
トーマス・ペインも言ってます。
こんな人↑
(画像はお借りしました)
『怒りに対する
1番良い薬は、
先送りすることだ。』
私、同じこと思ってましたーーー!
怒りは、
逃してしまえばいいのです。
赤ちゃんだって
【いきみ逃し】をします。
陣痛が進むと力が入り
いきみたい感じになります。
(◯んちを
してしまいたい感じです)
でもまだ子宮の口が充分に開いて
無く,いきんでも会陰や産道に
大きく負荷がかかって、
切れたりさけたりします。
呼吸法を変えたり、
気を紛らわしたりしながら、
いきみたい気持ちを逃します。
怒りだって逃してしまってもいい。
我慢することでもありません。
負けたことにもなりません。
日々の怒りなんて、
逃していけたらいいんだなあと、
母になって22年。
色んな失敗を繰り返しまくって
気づきました!!!
頭の中には、【一休さん】を♪
それでも、ムカつきます。
絶対私の方が正しい!!!って
気持ちが治まらない時もあります。
そんな時に頭に流れてくるのは
https://www.youtube.com/watch?v=veI2yVNTgnsしかも、
気にしない〜♪
気にしない〜♪
気にしない〜♪
のフレーズをリピート♡
どんなけ気にしないねん!!!
頭にこの歌を流しながら
【怒り逃し】です。
子供にだって普通に出来るし
ダンナにだって笑顔はまだ
無理にしろ、争ったりイヤミを
言ったりしなくてすみます。
男と女なんだから。
わかりあうことばかりじゃなく
逃しあうことも必要です。
我慢ではなく、逃してるだけ!
本日のおへそ。
怒りは、一休さん歌って逃します。
100人いたら100通り。
人生は、素晴らしい。
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